Uma das maiores preocupações das adolecentes é a sua pele, o que é que podemos fazer para melhorar-la?
Quando acordar ou for dormir, lave com água e sabonete, de preferencia liquido, para deixa-la limpa e fresca.
Evite comer gorduras como chocolate, fritas, hamburguer, pizzas, enfim. Isso só derve para te fazer ficar com a pele cheia de espinhas.
O que a maioria das pessoas não sabem é que precisa passar todos os dias um hidratante bem suave, e nunca esqucer de passar o filtro solar todos os dias tambem,para que sua pele não fique com manchas por causa do sol.
Sabia que a tempera tura do banho mais aconselhada é a morna?Pois é,banhos quentes abrem os poros e os friu...ninguem merece!!!!!!!Então vamos ficar com um banho de água quente.
É muito importante tambe beber muita água,caso não saiba água é quem nos ajuda com a pele mais rececada!!!!
Mas pra todas essas dicafuncionarem perfeitamente,e preciso apenas mais um item...
Seja Feliz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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